Zelfverdediging voor de jeugd
Ons standaard jeugdprogramma dat we aanbieden aan scholen en instanties bestaat uit 10 lessen zelfverdediging, gericht op het bevorderen van weerbaarheid en zelfvertrouwen bij kinderen en jongeren.
Jeugd 7 t/m 12
In deze leeftijdsgroep ligt de focus op persoonlijke inzet, plezier en respect. Kinderen leren op een speelse manier omgaan met grenzen en samenwerken.
Jongeren 13 t/m 17
De lessen voor jongeren bieden verdieping in technieken en mentale weerbaarheid, waardoor ze sterker in hun schoenen staan.
Professionele Workshops in Zelfverdediging
Bij Sterk voor elkaar bieden wij op maat gemaakte workshops in zelfverdediging voor scholen, bedrijven en instanties. Onze programma’s zijn afgestemd op de specifieke behoeften van deelnemers van alle leeftijden, met een focus op weerbaarheid en persoonlijke groei.
Veiligheid en groei
Onze workshops zijn ontworpen om weerbaarheid, sociale veiligheid en persoonlijke groei te bevorderen. Door een combinatie van fysieke training en mentale bewustwording leren deelnemers praktische vaardigheden en ontwikkelen ze zelfbeheersing en respect.
Professionele instructeurs
Elke workshop wordt geleid door ervaren instructeurs die zorgen voor een veilige en gestructureerde setting. Dit stelt deelnemers in staat om met vertrouwen te leren en hun vaardigheden te verbeteren.
Gedragscode van Sterk voor Elkaar
Omdat Sterk voor Elkaar staat voor een veilige en respectvolle trainingsomgeving, werken wij met een gedragscode.
Deze gedragscode geeft concreet invulling aan de kernwaarden en beschrijft wat wij van onze deelnemers verwachten tijdens trainingen en activiteiten.